domingo, 29 de dezembro de 2013

BATATAS RECHEADAS

A moda das batatas recheadas pegou definitivamente. Não há quem não goste! dá para fazer assada no forno convencional, no microondas, cozida. Enfim... como a pessoa preferir. Como sou muito adepta da panela de pressão, resolvi aproveitar sua utilidade para acelerar o processo de cozimento das batatas. Também substituí o tradicional recheio de calabresa por frango e não deixou nada a desejar... E o bom é que você já serve um legume agregado. 



BATATA RECHEADA 

Ingredientes:
6 batatas bem grandes, lavadas e com casca
1 sachê de caldo de galinha em pó
Água suficiente para cobrir as batatas
1 peito de frango cozido e desfiado bem fino
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola ralada ou picada bem miudinho
1/2 xícara (chá) de azeitonas picadas 
1 tomate picado
Pimenta à gosto
6 colheres (sopa) bem cheias de creme cheese 
6 colheres (sopa) de queijo ralado


Modo de fazer:
Coloque as batatas na panela de pressão junto com o sachê da caldo de galinha. Cubra com água e leve ao fogo; quando começar a chiar, diminua o fogo e e deixe por mais 5 minutos. Espere sair toda a pressão. Corte uma tampa no sentido longitudinal de cada batata. com o auxílio de uma colher, remova parte da polpa da batata (deixe uma margem de 1 centímetro, mais ou menos, em toda volta. Em uma frigideira aqueça o azeite e refogue a cebola, o frango e o tomate. Junte a azeitona e a batata retirada da cavidade. Empregue esse refogado para rechear as batatas. Espalhe uma colher de creme cheese e polvilhe o queijo ralado sobre cada batata. Envolva cada batata em papel alumínio como um pacotinho, coloque em um refratário e leve ao forno quente, pré-aquecido, por uns  20 minutos para derreter o creme cheese e o queijo. Sirva bem quente com arroz.


Dica: 
O creme cheese pode ser substituído por Catupiry ou requeijão. Nesse caso deixe por apenas 15 minutos no forno, pois eles são menos consistentes que o creme cheese.

Rendimento: 6 porções

TORTA CANAPÉ

Sessão nostalgia: quem viveu a infância ou adolescência na década de 70 sabe bem que não havia uma festinha ou qualquer reunião de amigos ou família onde essa torta não marcasse presença. Muitas vezes era a integrante principal do cardápio. O número de camadas e sabores para o recheio variavam de acordo com a receita de cada um, mas o preparo era sempre o mesmo: pão, recheio de um sabor, pão, recheio de outro sabor, pão, algum recheio doce e assim por diante. O fato é que a Torta Canapé (Torta fria de pão de forma, como é conhecida no Sul/Sudeste) é bem saborosa e agrada aos mais diversos paladares.


TORTA CANAPÉ


Ingredientes:

Torta:
1 pão de forma cortado em fatias horizontais
1 vidro pequeno de maionese ou 1 copo de requeijão
1 pacote pequeno de batata palha
Tomates cereja
Folhas de hortelã

Recheio de atum:
1 lata de atum ralado ao natural
3 colheres (sopa) de creme de leite
2 colheres (sopa) de creme cheese
1/2 cebola ralada

Recheio de Azeitona e hortelã:
1 xícara (chá) de azeitona bem picadas
1/2 xícara (chá) de hortelã fresca bem picada
3 colheres (sopa) de creme de leite
2 colheres (sopa) de creme cheese

Recheio de cenoura:
1 cenoura média ralada no ralo fino
3 colheres (sopa) de creme de leite
2 colheres (sopa) de creme cheese
Sal à gosto

Recheio de fruta:
1 xícara (chá) de geleia de morango, uva, amora, cereja, ameixa ou goiaba
1/2 xícara (chá de água)

Recheio de ricota com manjericão ou rúcula:
1 xícara (chá) de ricota amassada
1 xícara (chá) de manjericão fresco picado
3 colheres (sopa) de creme de leite

Modo de fazer:
Leve a geleia ao fogo com a água para amolecer.Após ferver, retire do fogo e deixe esfriar na geladeira. Misture os ingredientes de cada recheio separadamente e reserve na geladeira até que a geleia esteja fria.  

Montagem:
Coloque uma fatia de pão em uma travessa ou refratário. Espalhe sobre ela o recheio de atum e cubra com uma fatia de pão. Espalhe o recheio de azeitona e hortelã e cubra com outra fatia de pão. Empregue a geleia e mais outra fatia de pão. Utilize os outros recheio, sempre alternando com fatia de pão, que deve ser a última camada. Cubra a torta com a maionese ou requeijão e decore com a bata palha, os tomates e a hortelã.

Dica:
Se preferir, pode fazer apenas dois dos recheios salgados, dobrando as quantidades e alterná-los com a geleia e entre si. Pode também fazer uma torta mais larga, colocando duas fatias de pão, ao lado uma da outra. Nesse caso, podem ser feitas apenas três camadas de recheio (a torta fica mais baixa) ou dobra-se toda a receita (a torta ficará com o dobro do tamanho).

Rendimento: 12 porções

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

BOLO DE PERU

Tradicionalmente, o dia 25 de dezembro (assim como 01 de janeiro) é o dia do R.O. Acredito que não há quem não repita nesse dia, toda a comilança (RsRsRsRs) da noite anterior. foi exatamente para mudar a "cara" das sobras do peru da ceia que criei essa receita. É fácil de fazer e ficou muiiiiiiiiiito bom! devidamente aprovado por quem teve a oportunidade de comer!


BOLO DE PERU

Ingredientes:
500g de sobras de peru moído ou desfiado bem fino
2 ovos
1 cebola picada bem miúdo
1 xícara (chá) de farinha de aveia
50 g de queijo ralado 
1 xícara (café) de catchup ou molho pronto de tomate
1 colher (sopa) cheia de mostarda
Pimenta calabresa à gosto
Orégano à gosto
1/2 xícara(chá) de azeitonas picadas
1 pote pequeno de creme cheese (125g)
1 caixinha de creme de leite

Modo de fazer:
Coloque a carne de peru em uma tigela, acrescente os ovos, a cebola, a farinha de aveia, o queijo ralado, o catchup, a mostarda, a pimenta calabresa, o orégano e as azeitonas e misture tudo até que fique uma massa bem homogênea. Distribua metade em um refratário ligeiramente untado. À parte, misture o creme cheese com o creme de leite e espalhe dois terços dessa mistura sobre a massa reservada na forma. Distribua a outra metade de massa sobre a mistura o creme. Cubra com o creme restante. Cubra com papel alumínio e leve ao forno médio (180ºC), pré-aquecido por uns 20 minutos. Retire o papel de deixe até corar. Sirva quente.

Dica: 
Querendo pode usar 1 1/2 copos de requeijão em lugar da mistura de creme cheese e creme de leite.

Rendimento: 6 porções

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

FRANGO XADREZ

Ainda em passeio gastronômico pelas delícias orientais. Hoje no almoço fiz um mix entre China e Japão. Da China trouxe o Frango Xadrez  (que será a receita de hoje) e do Japão o Yakimeshi, já postado anteriormente. Ambos estavam uma delícia! Lembrei de minha amiga Wilka que tanto gosta desses pratos!


FRANGO XADREZ


Ingredientes:
1 colher (sopa) de óleo
1 colher (sobremesa) de óleo de gengibre torrado
2 cebolas médias cortadas em cubos médios
500g de peito de frango em cubos médios
1/2 pimentão verde picado em cubos médios
1/2 pimentão vermelho picado em cubos médios
1/2 pimentão amarelo picado em cubos médios
1 xícara (chá) de cogumelos cortados ao meio (fresco ou em conserva)
1 xícara (chá) de água
1 colher (sopa) de amido de milho
1/2 xícara (chá) de shoyu
2 colheres de amendoim torrado
1 xícara (chá) de cebolinha picada

Modo de fazer:
Em uma frigideira funda ou wok aqueça o óleo, coloque o frango e deixe fritar até começar a dourar. Junte a cebola e os pimentões e frite por 5 minutos. Se os cogumelos forem frescos, acrescente agora, caso sejam em conserva aguarde um pouco mais. Adicione o óleo de gergelim, o shoyu e os cogumelos (caso esteja usando o cogumelo em conserva). dilua o amido de milho na água e misture ao conteúdo da panela, mexendo sempre até que forme um molho espesso. Retire do fogo, polvilhe com o amendoim e a cebolinha, misture para incorporar. Decore com sementes de gergelim e sirva quente acompanhado de arroz branco ou Yakimeshi. 

Rendimento: 8 porções

segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

CARNE À MODA ORIENTAL

Continuando minha viagem pelo oriente.... fiz essa carne à moda oriental para servir acompanhada do Yakimeshi cuja receita postei antes dessa. Ficou muito saborosa!


CARNE À MODA ORIENTAL

Ingredientes:
1 kg de carne cortada em tirinhas ou cubos
1/2 xícara (chá) de azeite
1 colher (sobremesa) de óleo de gergelim
1 tablete de caldo de carne
1 xícara de água fervente
Pimenta e colorau à gosto
1/2 pimentão verde em tiras
1/2 pimentão amarelo em tiras
1/2 pimentão vermelho em tiras
1 cebola roxa em tiras
1 xícara de molho para yakissoba

Modo de fazer:
Em uma frigideira grande e alta aqueça o azeite e o óleo de gergelim. Junte a carne fritando em fogo alto. Acrescente o cubo de caldo, a água, a pimenta e o colorau. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo até a carne ficar macia. Junte a cebola, os pimentões e o molho para yakissoba. Deixe ferver um pouco para tomar gosto. Retire do fogo e sirva quente.

Dica:
Caso seja necessário, pode acrescentar mais água fervente durante o cozimento para que não seque completamente; se quiser pode acrescentar também cogumelos e moyashi (broto de feijão). 

Rendimento: 6 porções 

YAKIMESHI

Eu simplesmente amoooooooooooooooo comida oriental! Entre yakissoba, frango xadrez, Sushi, sashimi, rolinhos primavera, yakimeshi, temakis não sei o que gosto mais. Por isso hoje o almoço foi baseado na culinária dos países do leste. Yakimeshi e carne à moda oriental. Ficaram uma delícia! Muitos não sabem, mas existem duas diferenças básicas entre o yakimeshi e o arroz shop suey: a primeira é que a designação "shop suey vem da China, enquanto yakimeshi vem do Japão; a segunda é que, só o shop suey agrega algum tipo de carne (boi, porco ou frango), peixe ou camarão. Quando leva apenas ovos e legumes é yakimeshi (aprendi isso num curso de culinária oriental que fiz).


YAKIMESHI


Ingredientes:
2 xícaras de arroz cozido
100 g de presunto cortado em pequenos cubos
1 colher (chá) de óleo de gergelim
1 colher (sopa) de azeite
2 ovos
1 cenoura cortada em pequenos cubos
1/2 pimentão verde cortado em pequenos cubos
2 colheres de cebolinha verde picada

Modo de fazer:
Em uma frigideira alta aqueça o azeite e o óleo de gergelim. Junte a cenoura, o pimentão e o presunto. Refogue até que esteja um pouco dourado, porém ainda "al dente". bata ligeiramente os ovos com um garfo, apenas o suficiente para misturar as gemas às claras e despeje sobre os legumes no fogo. Mexa de vez em quando para fritar os ovos por igual. Acrescente o arroz e refogue por uns dois minutos, sempre mexendo. Junte o óleo de gergelim, apague o fogo, polvilhe a cebolinha, misture e sirva como acompanhamento para frango xadrez, carne à moda oriental, rolinhos primavera, etc. 

Rendimento: 6 porções

domingo, 8 de dezembro de 2013

MOQUECA DE PORCO

Tinha umas bistecas de porco no freezer e queria fugir das preparações usuais: assadas ao forno, grelhadas ou fritas. Como elas eram em número de três, bem grandes e bonitas (só as três pesaram 1,05 kg), imaginei-as em uma deliciosa moqueca e pensei: por que não? quem disse que as moquecas são privilégios dos frutos do mar? E assim foi...ficou uma moqueca perfeita, devidamente aprovada aqui em casa! 


MOQUECA DE PORCO

Ingredientes:
1 kg de bistecas de porco
Sal e pimenta à gosto
1 colher (sopa) de colorau
3 dentes de alho amassados
1/2 xícara (chá) de azeite de oliva
1 cebola roxa em rodelas
1 tomate em rodelas
1/2 pimentão verde em tiras 
1/2 pimentão vermelho em tiras
1/2 pimentão amarelo em tiras
1 xícara (chá) de coentro picado
1/2 xícara (café) de azeite de dendê
1 vidro pequeno de leite de coco
1 medida de água (medida no vidro do leite de coco)

Modo de fazer:
Tempere as bistecas com sal, pimenta e colorau. Em uma frigideira grande e funda aqueça o azeite de oliva e frite ligeiramente o alho, adicione as bistecas e doure dos dois lados. disponha sobre elas as rodelas de cebola, as tiras de pimentão verde, vermelho e amarelo e as rodelas de tomates. Regue com o azeite de dendê, o leite de coco e a água. Deixe tomar gosto (mais ou menos 10 minutos), polvilhe o coentro, deixe por uns dois minutos, apague o fogo e sirva acompanhada de arroz e salada de alface.

Rendimento: 3 porções

domingo, 1 de dezembro de 2013

CHARQUE NO JERIMUM

 Essa é uma receita que há tempos queria testar. Vi em vários sites e blogs, bem como em programas de TV (Dia a Dia, Hoje em Dia, etc), porém sempre com ingredientes das regiões Sul ou Sudeste. Então fiz uma mesclagem dessas receitas e substituí os ingredientes pelos característicos da região Nordeste: Moranga por Abóbora Jacaré; no recheio usei charque e queijo de coalho que são bem a cara aqui da terra e troquei salsa por coentro (prefiro pelo sabor). Modifiquei também a forma de preparo da abóbora para garantir que ela fique bem macia (quase um purê), o que facilita na  hora de servir.  Façam que vale à pena, pois foi 100% aprovado pelos comensais daqui!

CHARQUE NO JERIMUM 

  
Ingredientes:
1 abóbora grande
1 kg de carne de charque
3 colheres de óleo
3 dentes de alho amassados
2 cebolas roxas cortadas em meias-luas
1 xícara de coentro picado
1/2 colher (café) de pimenta do reino
1 copo de requeijão
1 caixinha de creme de leite
1/2 pimentão vermelho picado em tiras
1/2 pimentão amarelo picado em tiras
1/2 xícara de queijo coalho picado em cubos

Modo de fazer:
Coloque a carne na panela de pressão, cubra com água e leve ao fogo por 5 minutos (após o início da fervura). Descarte a água e repita o processo, reservando essa água. Corte a abóbora no topo formando uma tampa. Com uma colher tire as sementes, deixando-a limpa por dentro. Coloque na panela de pressão com a água reservada, complete com mais água até À metade da abóbora, tampe e, quando pegar pressão, marque 5 minutos. Retire, seque com papel toalha por dentro e deixe esfriar. Desfie a charque e reserve. Refogue no óleo as cebolas, o alho e os pimentões. Acrescente a carne, a pimenta e metade do coentro. Junte o creme de leite e o queijo (reserve uns cubos para de corar) e misture bem. Espalhe o requeijão nas paredes internas da abóbora, ponha o recheio, tampe, pincele óleo do lado de fora, cubra com papel alumínio e asse no forno por uma hora. Tire a tampa, polvilhe o restante do coentro e do queijo. Sirva quente com arroz. 

Rendimento: 10 porções

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

PERNIL DE CARNEIRO AO MOLHO BARBECUE

Almoço de domingo é sempre especial, né? Por isso requer um prato igualmente especial. Esse pernil de carneiro (que é tudo de bom!) é muito fácil de ser feito e fica uma delícia! O sabor adocicado do molho casa muito bem com o sabor suave do carneiro. Vale à pena conferir.

PERNIL DE CARNEIRO AO MOLHO BARBECUE
Ingredientes:
1 pernil de 1 a 1,5kg
Sal e pimenta à gosto
1 xícara (chá) de ervas finas
1 xícara(chá) de vinagre de maçã + 1 colher
Azeite quanto baste
1 cebola ralada
1 dente de alho amassado
½ xícara (chá) de molho de tomate
½ xícara (chá) de catchup
1 xícara de caldo de carne
Pimenta-do-reino a gosto
Suco de 1 limão
1 colher (sobremesa) de vinagre de maçã
2 colheres (sopa) de molho inglês
2 colheres (sopa) de mostarda
3 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1 colher (chá) de amido de milho

Modo de fazer:
Misture todos os temperos, exceto o azeite, esfregue no pernil e deixe de molho de um dia pro outro na geladeira. Transfira para uma assadeira e regue com azeite. Cubra com papel alumínio e leve ao forno quente até que esteja assado. Para o molho, doure a cebola e o alho em 4 colheres de azeite, junte os outros ingredientes e leve ao fogo. Deixe reduzir pela metade. Fatie e sirva regado com o molho.

Rendimento: 6  a 8 porções


domingo, 17 de novembro de 2013

MOQUECA DE PEIXE

Amo Moqueca. Já fiz de várias coisas (outro dia posto mais). Desde quando assisti Dona flor e seus dois maridos (ela fazia uma Moqueca de Siri mole) que fiquei imaginando o sabor (não tinha experimentado essa iguaria). Nunca fiz a de siri, embora goste muito. Comi uma de peixe num certo restaurante famoso aqui da cidade e confesso que me decepcionei, pois achei que "faltava algo". Então resolvi desenvolver a minha própria, me baseando naquela feita por "Dona flor", porém substituindo o siri por peixe e incrementando um pouco mais. O resultado foi de dar água na boca! 

MOQUECA DE PEIXE
Ingredientes:
2 kg de peixe da sua preferência em pedaços grandes (filé ou em postas)
1 limão
2 cebolas roxas
Pimenta-do-reino a gosto
Sal a gosto
Colorau a gosto
3 dentes de alho amassados
½ xícara (chá) de azeite de oliva
1 pimenta dedo de moça
1 pimentão verde em rodelas
1 pimentão vermelho em rodelas
1 pimentão amarelo em rodelas
3 tomates em rodelas
Coentro a gosto
2 xícaras (chá) de leite de coco
½ xícara (chá) de azeite de dendê
1 xícara de água

Modo de fazer:
Tempere o peixe com limão, sal, pimenta e colorau e reserve. Em uma panela grande, doure a cebola e o alho no azeite de oliva. Junte o peixe e deixe refogar mais um pouco. Distribua os pimentões, a pimenta dedo de moça, o coentro e os tomates sobre o peixe e regue com o azeite de dendê. Deixe ferver e junte o leite de coco e a água. Mantenha em fogo médio até que o peixe cozinhe, tomando cuidado para que ele não se despedace. Se desejar, polvilhe mais coentro por cima. sirva com arroz branco.   

Rendimento: 10 porções 



PEIXE AO MOLHO DE MARACUJÁ E ERVAS

Além de ser um alimento muito saboroso, o peixe também possui alto valor nutritivo. Sem contar a grande variedade de formas para prepará-lo. Para essa receita o peixe escolhido foi Arabaiana, É um de alto mar, grande (a foto do prato registra apenas 1/3 do tamanho total do filé),  e carne firme. Como queria que o sabor de maracujá ficasse bem marcante, utilizei o suco concentrado. O sabor ficou maravilhoso!


PEIXE AO MOLHO DE MARACUJÁ E ERVAS
Ingredientes:

Peixe:
1kg de filé de peixe
Suco de 1 limão
1 colher (sopa) de ervas finas secas
Sal e pimenta à gosto
Azeite à vontade

Molho de maracujá e ervas:
2 xícaras (chá) de suco de maracujá concentrado
2 xícaras (chá) de água
1 xícara (chá) de açúcar mascavo
1 colher (sopa) bem cheia de amido de milho
1 colher (sopa) de ervas finas secas

Modo de fazer:
Tempere o filé de peixe com o sal, pimenta, limão e as ervas secas. Coloque em um refratário e regue com azeite. Cubra com papel alumínio e asse em forno pré-aquecido a 200ºC por uns 30 minutos, retire o papel e deixe dourar. Enquanto isso dilua o amido de milho no suco de maracujá e leve ao fogo junto com o açúcar e a água. Cozinhe mexendo sempre até que ferva e encorpe um pouco (uns 5 minutos ou um pouco mais). Regue o peixe com o molho, leve ao forno por 5 minutos e sirva em seguida.

Dicas:
Caso use o suco de maracujá natural, aumente a quantidade para três xícaras; O açúcar mascavo pode ser substituído por mel de abelha; Se preferir coloque o molho em uma molheira e sirva à parte ao invés de regar o peixe e levar ao forno.

Rendimento: 6 porções

sexta-feira, 8 de novembro de 2013

PIZZA CASEIRA DE LIQUIDIFICADOR

Mangia che ti fá bene! é uma expressão Italiana conhecida no mundo todo, cujo significado em português é: Coma que te faz bem! E vamos combinar, comer pizza faz muiiiiiiiiito bem ao paladar. Tem gosto de fim de semana, férias, família, amigos...


PIZZA CASEIRA DE LIQUIDIFICADOR
Ingredientes:

Massa:
3 ovos
1 caixinha de creme de leite
150 ml de óleo mais ou menos
1 colher de sopa de queijo ralado
1 xícara e 1/2 de farinha de trigo com fermento
250 g de mussarela ralada grosso (ou fatiada)
1/2 linguiça calabresa cortada em rodelas finas
4 colheres de sopa de molho de tomate
1 tomate em rodelas
2 rodelas de cebola fina
Tiras de pimentão
1 xícara de presunto picado ou ralado grosso
100 g de bacalhau cozido e temperado à gosto
Orégano a gosto
Azeitonas fatiadas

Modo de preparo:
Bata no liquidificador os ovos, o creme de leite e o óleo. Junte o queijo ralado, o sal e a farinha (aos poucos), a massa deve ficar espessa. Divida a massa em duas formas grandes untadas e enfarinhadas e pré-asse por 15 minutos. Espalhe molho de tomate. presunto, mussarela, tomate, cebola, pimentão e orégano em uma pizza. Na outra espalhe molho de tomate, bacalhau, calabresa, azeitona e orégano. Asse em forno quente (200ºC) até derreter o queijo.
   


Rendimento: 2 pizzas grandes com 8 fatias cada.

OMELETE DE FORNO

Hoje o dia foi bem cansativo, então resolvi aproveitar a sobra de carne moída do almoço e improvisar algo para o jantar que fosse ao mesmo tempo saboroso, rápido e prático, pois ao invés de ficar frente ao fogão virando a omelete na frigideira deixei que o forno fizesse o trabalho por mim. Assim nasceu essa delícia (modéstia à parte ficou muito boa!)  após uma busca na geladeira pelos itens que a completassem.


OMELETE DE FORNO
 Ingredientes:
5 ovos
4 colheres (sopa) de Leite
1 colher (sopa) bem cheia de farinha de trigo
1 colher (chá) de fermento em pó
1/2 envelope de caldo de costela em pó
4 colheres (sopa) de coentro picado
1 tomate sem sementes, picado
1 cenoura pequena ralada
100 g  de carne moída já cozida
1 colher (sopa) de ervas secas
1 xícara (chá) de queijo tipo prato ou mussarela ralada

Modo de fazer:
Em um recipiente bata levemente os ovos. acrescente o caldo em pó e bata mais um pouco. Misture o fermento e a farinha de trigo no leite e incorpore aos ovos. Adicione a carne, o coentro, o tomate, a cenoura, metade das ervas secas e misture bem. Coloque em um recipiente refratário ligeiramente untado com óleo e leve para assar em forno médio-alto (200°C), pré-aquecido, até que esteja firme e dourado (cerca de 20 minutos). Quando a omelete estiver assada, espalhe o queijo por cima, polvilhe o restante das ervas secas  e deixe até gratinar. Sirva a seguir.

Dica: Se você preferir uma omelete com menos sal, dispense o caldo em pó.


Rendimento: 4 porções


quarta-feira, 6 de novembro de 2013

BOLSINHAS DE FRANGO

Frango é sempre bom! Tinha frango no freezer e estava sem ideias para o almoço, então resolvi misturar umas coisinhas e acabou saindo essa receita que é ótima para fugir dos tradicionais frango grelhado e o não menos famoso salpicão de frango. O frango fica suculento, macio o alho-poró do recheio empresta um sabor muito bom a ele. Vale à pena experimentar



BOLSINHAS DE FRANGO


Ingredientes:
3 peitos de frango
1 cenoura média ralada
4 fatias de presunto picadas
4 fatias de queijo coalho picadas
1/2 pimentão verde picado
1 xícara (chá) de alho-poró picado
2 colheres (sopa) de chimichurri
1 colher (sopa) de shoyu
2 colheres (sopa) de azeite
1 colher sobremesa) de páprica doce
1 colher (sopa) de alho amassado
Suco de 1/2 limão
1 xícara de cheiro verde picado
1 tomate picado
Sal e pimenta à gosto
! xícara (chá) de caldo de galinha dissolvido

Modo de fazer:
Retire o osso e a pele do peito de frango e parta cada um deles em dois. Com uma faca faça um corte longitudinal na lateral de cada metade, sem abrir totalmente, de modo a formar seis bolsinhas. Tempere com o suco de limão, o sal, a páprica e a pimenta e reserve. Misture a cenoura com o presunto, o queijo coalho, o alho-poró, o pimentão o chimichurri e o shoyu. Recheie as bolsinhas de frango com essa mistura e feche as aberturas com palitos. Aqueça o azeite e refogue o alho. Adicione o frango e sele dos dois lados. Junte o tomate o caldo de galinha e o cheiro verde, tampe a panela e deixe cozinhar até o frango ficar macio. Sirva regado com o molho que se formou na panela, acompanhado de arroz.

Rendimento: 6 bolsinhas